平和县满园丰谈葡萄柚竟然有这么多的作用 1、预防癌症　　葡萄柚在预防癌症方面是一件好事，因为它们可以降低患结肠癌、肺癌和口腔癌等多种癌症的风险。它含有黄酮类化合物，能减少自由基的产生，而自由基是癌症的主要致病因素。　　2、保护眼睛　　由于眼球膜的退化，视力会随着年龄的增长而恶化。另外，缺乏色素细胞也会导致视力下降。葡萄柚的健康好处之一是它含有有助于防止两种视力损害的化合物。它含有番茄红素、β胡萝卜素、黄质和叶黄素，有助于维持眼部肌肉和色素细胞，还含有维生素A和抗氧化剂，可改善眼部肌肉的健康，防止自由基的形成。　　3、延缓关节炎　　关节炎是一种关节紊乱，导致关节运动减少或疼痛，通常发生于老年。这种疼痛的运动的主要原因是钙在关节之间的间隙积累，导致关节之间的摩擦。葡萄柚对健康的好处之一是延缓关节炎的发生。它含有水杨酸，有助于分解关节中积累的钙，并有助于自由、无痛的运动。　　4、预防感染　　我们每个人都有一段时间受到感染的困扰，没有人喜欢流鼻涕或喉咙痛。葡萄柚它含有黄酮类化合物和维生素C，有助于增强免疫力，减少感染的几率。众所周知，预防胜于治疗，葡萄柚不仅有很多健康的好处，而且味道也